Sağlık
15 Ocak 2026 - 14:46
Güncelleme: 15 Ocak 2026 - 14:49

Uzman'ından velilere uyarı! Tatilde nelere dikkat etmeliyiz?

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, sömestir tatilinin ikinci döneme girerken bağ kurma aşaması olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyleyerek velilere uyarılarda bulundu. Detaylar Kayseri Haber'in sağlık haberlerinde...

Uzman

EDİTÖR

Tarık Sena Kösedağ

Haberi Sesli Oku

Sömestir tatilinin dinlenme alanı gibi görülmesinin çok doğru olmadığını belirten Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, "Sömestir tatili aslında çocuklar için bir dinlenme alanı gibi görülüyor. Oysa sömestir tatili bir denge bulma alanıdır. Aileler, sömestirde çocuklar üzerinde geri kalma korkusu ve geç kalma korkusuyla bütün konuları tekrar ettirme ve ikinci döneme hazırlama kaygısına giriyorlar. Oysa burada çocukların yeniden ritim bulma üzerine kurulu olduğu bir dönem olmalı. Çünkü sömestirde ya tamamen dinlensin ya tamamen ders çalışsın ikilemiyle geçen çocuklar, ekranı çok uzun süre kullanmaya, uykusuz geçirilen saatlere ve çok boş zaman algısına alıştıktan sonra gerçek bir bol tatil yaptıktan sonra artık okula büyük bir yorgunlukla dönüyorlar. Oysa bizim istediğimiz ruhsal bir dinlenme ile dönüyor olmaları. Bu yüzden ikinci döneme hazırlık diye baktığımız aşama aslında bağ kurma aşaması olmalı. Sevgili aileler, sömestirde sizin de işlerinizin el verdiği kadarıyla çocuklarınızla vakit geçirmeye, beraber oyun oynamaya ve birlikte kahvaltı hazırlamaya, birlikte güzel planlar yapmaya odaklanmak burada çok önemli" dedi.
 

Hamurcu, çocukları ikinci döneme hazırlayan etkenin iletişim olduğunu söyleyerek, "Burada önemli olan ders değil denge. Yani günlük 1 saat tekrarlar yapılması aslında yeterli bir süre. Tüm gün boyunca ders çalışmaktansa ailelerle yapılan sohbetler çocuklar için çok daha etkili ve çok daha verimli olacaktır. İkinci döneme hazırlayan şey aslında iletişimdir. O yüzden istiyoruz ki sizin çocuklarınızla beraber kendi vaktinizin de yettiği kadarıyla etkin iletişimi kurmak ve etkili zaman geçirmek, burada bizim için sömestirin en verimli kısmı olacaktır. Sömestir tatili çocuğun notlarını denediği, notlarını dinlendirdiği değil, ruhunu dinlendirdiği zaman gerçekten bir tatil olacaktır" ifadelerini kullandı.

Haber Kaynak : İHA

Etiyopya'da silahlı saldırıda hayatını kaybeden Kayserili iş insanı toprağa verilecek

Etiyopya'da turistik gezi sırasında uğradıkları silahlı saldırıda hayatını kaybeden iş adamları Erdoğan Akbulak ve Cengizhan Güngör, İstanbul'da son yolculuklarına uğurlandı.

Ülkü Ocakları Kayseri’den Hacılar’da öğrencilere sağlık taraması

Ülkü Ocakları Kayseri İl Başkanlığı, Hacılar’daki bir okulda öğrencilere göz ve diş sağlığı taraması yaptı. Program sonunda öğrencilere sucuk ekmek ikram edildi. Detaylar Kayseri Haber'de...

Başkan Büyükkılıç Hunat Çarşısı’nda Vatandaşların Nabzını Tuttu

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Hunat Çarşısı’nı ziyaret ederek çarşı esnafı ve vatandaşlar ile bir araya geldi.

Başkan Özdoğan: "Hacılar ADEM, toplum yapısını güçlendiriyor"

Hacılar Aile Destek Merkezi (ADEM) bünyesinde 2025 yılı 3. ve 4. dönem kursiyerlerinin yıl boyunca hazırladığı el emeği ürünlerin sergilendiği hayır panayırı ve sertifika töreni, Hacılar Kafe ve Restoran önünde düzenlendi.

Kayseri'de 15 Ocak Perşembe günü vefat edenler...

Kayseri'de 15 Ocak Perşembe günü hayatını kaybeden vatandaşlar için son görev bugün yerine getirilecek. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri nöbetçi eczaneler (15 Ocak Perşembe)

Kayseri'de hizmet verecek nöbetçi eczane listesini sizler için derledik. Şehirde 15 Ocak 2026 tarihinde 14 eczane akşam hizmet verecek. Detaylar haberimizde....

Kayseri’de 307 bin öğrenci karne alacak

Kayseri’de 2025-2026 eğitim-öğretim yılının ilk dönemi sona eriyor. Kent genelinde yarın 307 bin 318 öğrenci karne alarak yarıyıl tatiline girecek. Detaylar Kayseri Haber'de...

Uzman'ından velilere uyarı! Tatilde nelere dikkat etmeliyiz?

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, sömestir tatilinin ikinci döneme girerken bağ kurma aşaması olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyleyerek velilere uyarılarda bulundu. Detaylar Kayseri Haber'in sağlık haberlerinde...

Kocasinan Belediyesi her gün 229 evin kapısını çalıyor...

Kocasinan Belediyesi tarafından hayata geçirilen 'Gönül Kazan' Projesi kapsamında, ilçede yaşayan 65 yaş üstü ihtiyaç sahibi ve engelli, yemek yapma imkânı bulunmayan 229 vatandaşın evine her gün 4 çeşit sıcak yemek ulaştırılıyor.

Öztürk: İsim tartışmaları şehre de, kişilere de zarar veriyor...

Anahtar Parti Kayseri İl Başkanı Elvan Öztürk, Kayseri Gazeteciler Cemiyeti’ni ziyaret etti. Ziyarette konuşan Öztürk, Kocasinan Bulvarının isminin Mustafa Elitaş Bulvarı olarak değiştirilmesine ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Beşiktaş – Kayserispor maçını Ozan Ergün yönetecek

Trendyol Süper Lig’in 18. haftasında Kayserispor’un deplasmanda Beşiktaş ile oynayacağı karşılaşmanın hakemleri Türkiye Futbol Federasyonu Merkez Hakem Kurulu tarafından açıklandı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kar üzerinde drift yapanlar polisten kaçamadı

Kayseri İl Emniyet Müdürlüğü ekiplerince yapılan çalışmalarda drift atan ve kurallara uymayan çok sayıda sürücüye cezai işlem uygulandı. Detaylar Kayseri Haber'de..

Melikgazi'de yıkım başladı! Atıl binalar yıkılıyor...

Melikgazi Belediyesi; Melikgazi’de 9 bölgede gerçekleştirdiği kentsel dönüşüm çalışmalarına devam ediyor. Detaylar Kayseri Haber'de...

Büyükşehir Hayvanat Bahçesi, 420 bin misafir ağırladı

Kayseri Büyükşehir Belediyesi bünyesinde; 136 türde yaklaşık bin 308 hayvana ev sahipliği yapan hayvanat bahçesi, yılın her dönemi hayvanseverlerin akınına uğrarken, 2025 yılında 420 bini aşkın ziyaretçi ağırladı.

Kayseri Kent Konseyi'nden önemli bir adım...!

Kayseri Büyükşehir Belediyesi bünyesinde yer alan Kayseri Kent Konseyi; vatandaşların kent yaşamına daha aktif katılım sağlaması amacıyla önemli bir adım attı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Yalçın'dan kış gününde yürek ısıtan destek

Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, eğitime ve çocuklara verdiği desteği bu yıl da sürdürdü. Detaylar Kayseri Haber'de..

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9