Günümüzde sadece ileri yaşlarda değil, genç bireylerde de unutkanlık şikâyetlerinde artış gözleniyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er, gençlerde görülen unutkanlığın nedenlerini, riskleri ve korunma yollarını kamuoyuyla paylaştı. Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er, eskiden daha çok ileri yaş grubunda görülen unutkanlık yakınmalarının artık ergenlik döneminde bile karşımıza çıkabildiğini belirtti. "Unutmak; bilgiyi geri çağırmada ya da kaydetmede yaşanan zorluk olarak tanımlanır. Uyku düzensizliği, kötü beslenme, dikkat eksikliği, depresyon gibi nedenlerin yanı sıra dijital medya kullanımı da bu tabloyu besliyor" dedi.
Alman nörobilimci Manfred Spitzer’in "Dijital Demans" kavramına atıfta bulunan Dr. Er, özellikle gençlerde artan ekran süresinin dikkat ve hafıza fonksiyonları üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu vurguladı. "Sürekli uyarana maruz kalmak, bilgiye kolay erişim ve mavi ışığın uyku hormonlarını baskılaması, zihinsel tembelliğe neden oluyor." ifadelerini kullandı.
İleri yaş grubunda en sık görülen unutkanlık nedeni olan Alzheimer hastalığına da değinen Dr. Büşra Er, toplumda yaygın bir yanlış anlama olduğuna dikkat çekti:
"Ailede Alzheimer hastası olması, genetik geçişi düşündürse de, kalıtsal Alzheimer vakaları tüm olguların yalnızca yüzde 1’inden azını oluşturuyor. Genetik testler rutin olarak önerilmemektedir."
Unutkanlıkla Nasıl Mücadele Edilir?
Dr. Büşra Er, genç yaşta ortaya çıkan unutkanlık şikâyetlerinin önlenebilir olduğunu belirtti:
"Dijital medya kullanım süresinin sınırlandırılması, düzenli uyku, sağlıklı beslenme, kitap okuma, bulmaca çözme, hafıza oyunları gibi zihinsel aktivitelerle beynin aktif tutulması unutkanlıkla mücadelede oldukça etkilidir."
Hafta sonu noter işlemi yapacak vatandaşlar için nöbetçi noter listesi belli oldu. 7 Şubat Cumartesi günü Kayseri’de iki noter hizmet verecek. Detaylar Kayseri Haber'de..
Kayseri’de 7 Şubat Cumartesi günü farklı ilçelerde kurulan semt pazarları vatandaşların hizmetinde. Hangi pazar nerede kuruluyor? İşte mahalle mahalle Kayseri semt pazarları listesi…
Kayseri merkezli 7 ilde düzenlenen yasa dışı bahis operasyonunda 46 şüpheli gözaltına alınırken 2 milyar 865 milyon TL'lik işlem hacmi tespit edildi. Detaylar Haberimizde...
CHP Kayseri Milletvekili Aşkın Genç, Malatya’da hem depremde hayatını kaybeden vatandaşları andı hem de sosyal projelerin temel atma törenlerinde vatandaşlarla bir araya geldi.
Kayseri Bölge Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekiplerince 6 Şubat 2026 günü saat 21.00 itibarıyla yapılan yol kontrollerinde, il genelindeki kara yollarının güncel durumu paylaşıldı.
MHP’li İsmail Özdemir, Tülay Hatimoğulları’nın depremle ilgili sözlerine tepki gösterdi.
Kahramanmaraş merkezli depremlerin 3’üncü yıl dönümü nedeniyle Kayseri’de sessiz yürüyüş düzenlendi. Yürüyüş sonrası 12 bin vatandaşın bulunduğu 45 binada mahalle tahliye tatbikatı yapıldı.
Pancar Ekicileri Kooperatifi'nde yaşanan gelişmeler Kayseri Şeker Fabrikası'nda krize neden oldu.
Kayseri'de hizmet verecek nöbetçi eczane listesini sizler için derledik. Şehirde 6 Şubat 2026 tarihinde 14 eczane akşam hizmet verecek. Detaylar haberimizde....
Kayseri’de eğitim alanında görev yapanları ilgilendiren önemli bir gelişmeye ilişkin başvuru takvimi ve kapsam kamuoyuyla paylaşıldı. Detaylar Kayseri Haber'de...
AK Parti MKYK Üyesi ve Kayseri Milletvekili Dursun Ataş, sosyal medya hesabından Kayseri Kızılay Şube Başkanı Cafer Beydilli’ye gerçekleştirilen ziyareti paylaştı.
Kayseri’de sürücüleri yakından ilgilendiren bir karar alındı. Kartal Katlı Kavşağı çalışmaları kapsamında önemli bir güzergâh geçici olarak trafiğe kapatılacak… Detaylar Kayseri Haber'de...
Meteoroloji’den yapılan son dakika açıklamasına göre Kayseri’de özellikle yüksek rakımlı bölgelerde kuvvetli kar yağışı ve tipi bekleniyor. Ulaşımda aksamalara karşı dikkat çağrısı yapıldı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayserispor’da olağanüstü genel kurul süreci yaklaşırken, MHP Kayseri Milletvekili Baki Ersoy’un eski ve mevcut başkanla birlikte verdiği kare, “yeni dönem” tartışmalarını alevlendirdi. Detaylar Haberimizde...