Halk arasında kış aylarının koruyucu kalkanı olarak bilinen kuru incir, uzmanlara göre içerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayarak kolesterolün kana karışmadan atılmasına yardımcı olduğu için yaz kış bütün bir yıl boyu tüketilmeli?
Halk arasında ağırlıklı olarak gribal enfeksiyonların önlenmesinde tüketilen kuru incir, uzmanlara göre sindirimin kolaylaştırılmasını sağladığı gibi vücut için daha onlarca faydası var. Özellikle içerdiği ?benzaldehit´ maddesiyle kanserli hücrelerin büyümesini önleyen kuru incirin vücudun ihtiyacı olan magnezyumun yüzde 30´unu, fosforun yüzde 20´sini, B1 vitamininin yüzde 5´ini ve B2 vitaminin yüzde 4´ünü karşıladığı için bağırsakların düzenli çalışmasına büyük katkı sağlıyor? Bu nedenle yaz kış demeden bütün bir yıl boyunca bolca tüketilmesinde yarar var diyen uzmanlar ?Kuru incir sindirim sistemine özellikle çok faydalı bir gıda maddeesidir. Taze çıktığında çok kısa ömrü olduğu için insanlar fazla tüketemiyor. Taze tüketildiği gibi kış aylarında da kurusunun tüketilmesi gereken bir ürün. Bağırsakların çalışması için mükemmel bir antioksidandır? değerlendirmesinde bulunuyorlar?
Uzmanlar faydaları saymakla bitmeyen İncirin cildi ve sinir sistemine olan faydalarına da vurgu yaparak ? İncir yüzü de güzelleştiriyor. Kilo kontrolü dahilinde sık sık incir tüketilmesi gerekir. Öyle ki en azından günlük bir iki tane yenilmesi faydalı olur. Bademle yenildiğinde insanın sinir sistemini yatıştırır? ifadesini kullanarak tavsiyelerini yineliyorlar?
Kayseri’nin Tomarza ilçesinde bir esnaf, at üstünde sırtına astığı Türk bayrağı ve elinde Göktürk bayrağı ile tur attı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri'de hizmet verecek nöbetçi eczane listesini sizler için derledik. Şehirde 21 Ocak 2026 tarihinde 14 eczane akşam hizmet verecek. Detaylar haberimizde....
Kayseri'de 21 Ocak Çarşamba gününde 10 kişi hayatını kaybetti. Vefat edenler için son görev bugün yerine getirilecek. Detaylar Kayseri Haber'de...
Pazar günü farklı sahalarda oynanacak karşılaşmalar, Kayseri 1. Amatör Lig’de sıralamayı ve dengeleri yeniden şekillendirecek. 16. haftada futbolseverleri kritik maçlar bekliyor. Detaylar Haberimizde...
Kış turizminin önemli merkezlerinden Erciyes Kayak Merkezi, kış mevsimiyle birlikte beyaz örtüyle kaplandı. Detaylar Haberimizde...
Kayseri’nin Yahyalı ilçesinde müstakil evde çıkan yangın, itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle söndürüldü. Detaylar Kayseri Haber'de...
CHP Kayseri Milletvekili Aşkın Genç, Meclis kürsüsünde hem Kartalkaya faciasını andı hem de Nusaybin’deki bayrak olayına sert sözlerle tepki gösterdi. “Kardeşliğimizi hedef alan girişimler boşa çıkacak” mesajı verdi.
Kayseri’de etkili olan dondurucu soğuk hava, günlük yaşamı olumsuz etkiledi. Kent genelinde sıcaklıklar mevsim normallerinin altına düşerken, özellikle kırsal ilçelerde sert kış şartları kendini hissettirdi. Detaylar Haberimizde..
Zirve yarışını ve alt sıraları doğrudan etkileyecek karşılaşmalar bu hafta sahne alıyor. Kayseri Süper Amatör Lig’de 16. haftanın maçları futbolseverleri heyecanlı bir pazar gününe davet ediyor.
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Altyapı Yatırımları Genel Müdürü Dr. Yalçın Eyigün’ü makamında ağırlayarak, kentin toplu ulaşım vizyonuna yönelik önemli bir istişare gerçek
Saadet Partisi Genel Başkanı Mahmut Arıkan, TBMM’de yaptığı konuşmada Gazze’den adalet sistemine, cezasızlıktan felaketlere kadar birçok başlıkta sert eleştiriler yöneltti. “Adalet dağıtılmıyor” dedi.
Soğuk havalarla birlikte artan uyku problemlerinin arkasında beklenmedik bir eksiklik yatıyor olabilir. Uzmanların dikkat çektiği bu mineralin uyku kalitesi üzerindeki etkisine dair detaylar haberimizde…
Süper Lig’de son haftalara damga vurmuştu… Şimdi aynı hikâye İngiltere’de yazılıyor. Sergej Jakirović ve Hull City Premier Lig için sahnede. Detaylar Haberimizde...
Yozgat’ta 87 yaşındaki bir kadının, 21 yıl önce hayatını kaybeden kız kardeşinin kimliğini kullanarak devletten milyonlarca lira haksız kazanç sağladığı ortaya çıktı. Olayla ilgili 4 kişi gözaltına alındı. Detaylar haberimizde...
