Sağlık
05 Aralık 2021 - 16:28
Güncelleme: 05 Aralık 2021 - 16:28

HAVUÇ  DEYİP GEÇMEYİN  ! KANSERİ  ÖNLEYİP, YAŞLANMAYI YAVAŞLATIYOR…

HAVUÇ  DEYİP GEÇMEYİN  ! KANSERİ  ÖNLEYİP, YAŞLANMAYI YAVAŞLATIYOR…

HAVUÇ  DEYİP GEÇMEYİN  ! KANSERİ  ÖNLEYİP, YAŞLANMAYI YAVAŞLATIYOR…

EDİTÖR

Haber Merkezi

Haberi Sesli Oku

Beslenme uzmanlarına göre  kış aylarının en çok bulunan sebzelerinden havuç, sağlıklı beslenme  açısından son derece  önemli  bir  sebze…   İçeriğinde  bulunan  vitaminler  ve  göz sağlığı denilince  akla gelen ilk besin olan  havuç’un faydaları bunlarla bitmiyor…  Uzmanlar unutkanlığı önleyen cildi  gençleştirip  güzelleştiren  havuç’un  kış yaz bol bol tüketilmesi tavsiyesinde bulunuyorlar…

Uzmanlar kış aylarının en çok bulunan sebzelerinden  biri olan havucun sağlıklı beslenme açısından son dere önemli olduğuna dikkat çekip bol bol  tüketilmesi tavsiyesinde   bulunuyorlar…  Uzmanlar  İçinde A vitamini barından ve B, C, D, E vitamini bakımından zengin olan havuç ve havuç suyunun bilinmeyen faydalarını sıralarken  bakın hangi bilgileri veriyorlar…Uzmanlara  göre  cildinizde zamanla oluşan kırışıklıklarla mücadele etmenin en basit yöntemlerinden biri, havuç suyudur.Salatalarda her türlü  et ve sebze yemeklerinde  kullanılabilen havuc  son yıllarda erken bunama, Alzhemir, kalp  krizi, kronik baş ağrıları, deri  ve akciğer  kanserine  karşı kullanılmaya başlanmıştır…

Yine unutkanlıklara karşı etkilidir…

İçerdiği E vitamini ile kanser oluşumunu engeller.

Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir.

 Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir.

Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.

Doğal A vitamini kaynağı olduğu için göz sağlığını, görme gücünü artırır.

Cildi canlandırır, güzelleştirir.

Karaciğer fonksiyonlarının korunmasında, sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir.

Biraz limon ve zeytinyağı ekleyerek hazırlanan havuç salatası zihni açar, öğrenmeyi hızlandırır.

Yaşlanmaya bağlı oluşan ağrı ve sızıları havuç suyu içerek azaltabilirsiniz.

Safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzenlenmesi üzerinde çok etkilidir. Yağlanmayı azaltır.

Potasyum ve posa içeriği ile kolesterole, hipertansiyona karşı savaşır

Haber Kaynak : Eray Sena KÖSEDAĞ

Kayseri Avrupa vitrininde: Ödüller, projeler, küresel hedefler

Son iki yılda spor ve akıllı şehircilikte aldığı ödüllerle adından söz ettiren Kayseri, Avrupa'nın radarına girdi. Büyükşehir Belediyesi, kentin marka değerini sınırların ötesine taşıyor. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayserispor’un 20–22. hafta fikstürü netleşti! Pazartesi maçı tepki çekti

Türkiye Futbol Federasyonu, Trendyol Süper Lig Mehmet Ali Yılmaz Sezonunun 20, 21 ve 22. hafta müsabakalarına ilişkin maç programını açıkladı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri’de sınır kapısını andıran manzara: Tırlar beklemede

Kayseri’de kar yağışı ve tipi ulaşımı felç etti. Kayseri–Malatya ve Kayseri–Kahramanmaraş yolları tır trafiğine kapatıldı. Beklemeye geçen yüzlerce tırın oluşturduğu manzara, sınır kapılarını aratmadı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Talas Belediyesi’nden çocuklar için tiyatro etkinliği

Talas Belediyesi, yarıyıl tatiline giren çocuklar için “Başkan amcadan karne hediyesi” kapsamında ücretsiz çocuk tiyatroları düzenliyor. Üç farklı oyun, tatil boyunca Kayseri Üniversitesi’nde miniklerle buluşacak.

Kayseri'de kar rekoru! Hangi yollar açık, hangileri kapalı?

Kar ve tipi özellikle kırsalda hayatı zorlaştırdı. Bazı mahalle yolları ulaşıma kapanırken, Büyükşehir ekipleri 11 ilçede 118 yolu yeniden açtı. Kent genelinde çalışmalar sürüyor. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayserispor maçı öncesi dikkat çeken detay: Beyaz denildi, siyah giyildi!

Trendyol Süper Lig’de Kayserispor’un deplasmanda Beşiktaş ile karşılaştığı mücadele öncesinde yaşanan bir detay, maçtan önce gündem oldu. Detaylar Kayseri Haber'de...

Gece yarısı sürprizi! Kayseri’de tabelalar yine değişiyor

Kayseri'de bu gece yarısından itibaren geçerli olmak üzere motorine yine zam geliyor. Motorinin litre fiyatı nerede kaç TL olacak? Detaylar Kayseri Haber'de…

Melikgazi'de bahçe bakım kursu düzenlenecek

Melikgazi İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü 9-13 Şubat tarihlerinde ''Topraktan Sofraya Kapsamlı Bahçe Bakım Kursu'' düzenleyecek. Detaylar Kayseri Haber'de...

Tarih kitaplarında yok ama gerçek;Anadolu'daki ilk hastane Kayseri'de kuruldu

Anadolu’daki ilk hastane olarak kabul edilen Gevher Nesibe Darüşşifası, Selçuklu döneminde sağlık ve tıp eğitiminin temellerinin atıldığı önemli bir merkezdir.

Spor A.Ş. madalyaları topladı

Spor A.Ş. okçulukta madalyaları topladı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri'de bu hizmet öğrencilerin favorisi oldu!

Bir yıl boyunca aralıksız sürdü, milyonlara ulaştı, gençlerin gündeminden düşmedi. Detaylar Kayseri Haber'de...

Tamirden çıkan otomobil çalıştırılınca alev aldı

Kayseri’nin Kocasinan ilçesinde iddiaya göre oto tamircisinde tamir edildikten sonra eve getirilen ve ısıtmak amacıyla çalıştırılan otomobil alev aldı. Yangın, itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle büyümeden söndürüldü.

Kayserispor U19, deplasmanda ağır mağlubiyet aldı

Türkiye Futbol Federasyonu Gelişim Ligleri U19 18. hafta karşılaşmasında Kayserispor U19, deplasmanda Beşiktaş U19 ile karşı karşıya geldi.

Bakan Tunç açıkladı: Atlas Çağlayan cinayetinde şüpheli tutuklandı

İstanbul’da Atlas Çağlayan’ın bıçaklanarak öldürülmesine ilişkin soruşturmada önemli bir gelişme yaşandı. Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, cinayet şüphelisi ile aileyi tehdit eden 3 kişinin tutuklandığını duyurdu.

Sergen Yalçın’dan taraftarlara transfer mesajı: “Cuma gününe kadar 2 oyuncu gelebilir”

Beşiktaş Teknik Direktörü Sergen Yalçın, Kayserispor galibiyeti sonrası transfer sürecine değinerek, “Direkt katkı sağlayacak oyuncular istiyoruz. Cuma gününe kadar 1 stoper ve 1 sol bek gelme ihtimali yüksek” dedi.

Kayseri’de salı günü semt pazarları nerelerde kurulacak? (20 Ocak Salı)

Kayseri’de salı günü kurulacak semt pazarları belli oldu. Vatandaşların taze ve uygun fiyatlı ürünlere ulaşabildiği pazarlar, kentin farklı noktalarında hizmet verecek. İşte bugün açık olacak pazar yerleri…

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 18 13 1 4 27 43
2.FENERBAHÇE A.Ş. 18 12 0 6 26 42
3.TRABZONSPOR A.Ş. 18 11 2 5 14 38
4.GÖZTEPE A.Ş. 18 10 3 5 14 35
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 18 9 4 5 9 32
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 18 7 6 5 10 26
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 18 6 4 8 2 26
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 18 6 6 6 -6 24
9.KOCAELİSPOR 18 6 7 5 -3 23
10.CORENDON ALANYASPOR 18 4 5 9 0 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 18 5 9 4 -3 19
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 18 4 8 6 -6 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 18 4 8 6 -8 18
14.KASIMPAŞA A.Ş. 18 3 8 7 -10 16
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 18 4 10 4 -15 16
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 18 2 7 9 -18 15
17.İKAS EYÜPSPOR 18 3 10 5 -14 14
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 18 2 13 3 -19 9