Halk arasında ?Gizli şeker´ olarak anılan yükselmiş kan şekeri, pek çok kişide kolaylıkla fark edilemeyen belirtiler gösteriyor. Pre-diyabet, bozulmuş glikoz toleransı veya bozulmuş açlık glikozu isimlerle de bilinen hastalık, zamanında müdahale edilmediği takdirde diyabete yol açıyor. Acıbadem Kayseri Hastanesi´nden Dahiliye Uzmanı Dr. Yalçın Ünlü, gizli şekerin erken tanısının önemini ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Erken tanıyla diyabet önlenebilir
Normalde 100 mgdl´nin altında olması gereken açlık şekerinin, 100-125 mgdl oranında görülmesinin gizli şeker hastalığına işaret ettiğini belirten Dr. Yalçın Ünlü, bu oranın 126´nın üzerinde olmasının ise yüksek diyabet göstergesi olduğunu söylüyor. Dr. Ünlü, ?Gizli şeker tanısının konmasında bir diğer yöntem olan Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT) ile de açlık kan şekeri alındıktan sonra glikozdan zengin içecek içiliyor, 2 saat sonra tekrar ölçüm yapılıyor. Kan şekeri normal ise ikinci saatte 140 mg/dl´nin altında olması gerekiyor. Ancak 140-1999 mg/dl arasında görülüyor ise bu gizli şekere işaret ediyor? diyor. İnsülin direncinin de gizli şekeri desteklediğini söyleyen Dr. Ünlü, hastalık zamanında öğrenildiği takdirde diyabeti önleyecek tedbirlerin zamanında alınma şansı olacağını ifade ediyor.
45 yaş üstü ve kilolu kişiler risk altında
Gizli şeker olan hastalarda kilo kaybı, fiziksel aktivite ve diyet gibi yaşam tarzı değişikliklerinin yüzde 58 oranda Tip 2 diyabetli olunmasını önlediği veya geciktirdiği biliniyor. Gizli şeker hastalarında sağlıklı kişilere göre kalp krizi riskinin yüzde 50 daha fazla olduğunu belirten Dr. Yalçın Ünlü, risk altında olan kişileri şöyle anlatıyor: ?Fazla kilolu, 45 yaş üstü, yüksek tansiyonlu, düşük HDL kolesterollü, yüksek trigliseridli, ailede diyabet hikayesi olan şahıslar risk altında bulunuyor. Bu kişilerin mutlaka gizli şeker yönünden araştırılması gerekiyor. Yüksek riskli kişilere 3 ayda bir, gizli şekeri olan kişilere ise yılda bir kontrol yapılması öneriliyor.?
Gizli şekerin belirtileri nelerdir?
Dr. Yalçın Ünlü, şeker hastalığının bu erken dönemde kan şekerinin düşmesine bağlı hipoglisemi belirtilerini şöyle sıralıyor:
? Yemeklerden sonra belirginleşen yorgunluk hali
? Ağır yemeklerden sonra uyuklama hali
? Terleme ve bitkinlik
? Ani parlama sinirlilik
? Sık tekrarlayan enfeksiyonlar
Gizli şekerden kurtulmanın yolu düzenli yürüyüş
Gizli şekerin tedavisi ile ilgili bilgilerini aktaran Dr. Yalçın Ünlü, ?Haftanın 5 günü 30 dakika düzenli yürüyüş veya egzersiz yapmak vücut ağırlığının yüzde 5-10´nun kaybedilmesini sağlıyor. Bu da pre-diyabetten; yani gizli şekerden diyabete geçişi önlüyor veya geciktiriyor? diyor. Dr. Ünlü, ilaç tedavisinin de bu seyir üzerinde etkili olduğunu belirtiyor.
Kayseri Valisi Gökmen Çiçek, Nusaybin’de Türk Bayrağına yönelik saldırıya sert sözlerle tepki göstererek, “Bayrağımıza uzanan her hain el bilsin ki o sadece bir kumaş değildir” dedi.
Gram altın yatırımcısını heyecanlandıran açıklama geldi. Ekonomist İslam Memiş, küresel belirsizliklerin artması halinde gram altında sürpriz seviyelerin konuşulabileceğini belirterek, “10 bin TL ihtimali masada” dedi.
AK Parti Kayseri İl Başkanı Hüseyin Okandan, Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne kazandırılacak 800 yataklı yeni hastanenin 2026 yılı yatırım programına alındığını açıkladı.
Kayseri’de polis ekiplerince yürütülen operasyonlarda, FETÖ/PDY üyesi olduğu ve ByLock kullandığı tespit edilen, hakkında 6 yıl 3 ay kesinleşmiş hapis cezası bulunan ihraç emniyet müdürü yakalandı.
Kayserili iş adamı, sentetik uyuşturucu üretimi ve ticareti iddiasıyla yargılandığı davada 25 yıl hapis cezasına çarptırıldı.
Kayseri'de hakkında 'uyuşturucu madde ticareti yapmak' suçundan 10 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs polis ekiplerince yakalandı.
Kayseri'de 20 Ocak 2026 Pazar günü nöbetçi eczaneler açıklandı. Melikgazi, Kocasinan ve Talas ilçelerinde hizmet veren eczanelerin listesi.
Kayseri’de yarıyıl tatiliyle birlikte toplu taşımada yapılan düzenlemeler yeniden değişti. Kayseri Ulaşım’ın son duyurusu, özellikle raylı sistem kullanan vatandaşları yakından ilgilendiriyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi bünyesinde yapılması planlanan 800 yataklı yeni hastane projesinin 2026 yılı yatırım programına alındığını açıkladı.
Şehrin önemli tarihi simgelerinden Kurşunlu Camii’nin yanındaki tuvalet, son günlerde farelerin sık görülmesi nedeniyle gündeme geldi.
Sosyal medyada hemen her gün yeni bir akım ortaya çıkarken, son günlerde “evde Kayseri pastırması yapımı” videoları dikkat çekiyor...Detaylar Kayseri Haber'de
Almanya doğumlu Türk futbolcu Hakan Aslantaş, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla ahde vefa örneği sergiledi. Bir dönem Kayserispor forması da giyen Aslantaş’ın paylaşımı futbolseverlerin ilgisini çekti.
Kayseri’de gerçek pastırmanın peşinde olanların adresi belli. Tarihi Kent Pastırmacısı’nın ustası Serkan, sabır ve ustalıkla üretilen Kayseri pastırmasının nasıl anlaşılacağını anlatırken, kaliteden ödün vermediklerini vurguluyor.
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Türkiye Dağcılık Federasyonu Başkanı Ali Şenkaynağı ve beraberindeki heyeti makamında ağırladı.
