KANALIMIZA ABONE OL

YEREL BASINA DESTEK OL

 


CEYHUN ÜSTEN


HAYATINIZA ANLAM KATMAK İÇİN…

NEŞTER – Ceyhun ÜSTEN


Sevgili Dostlarım;

Pandemi Süreci denilen kara lanet hala yakamıza yapışmakta.

Her gün yeni isimlerin karantinada olduğunu ya da testinin pozitif çıktığını öğrenip endişe duymaktayız…

Bütün bunların üstüne bir de gündelik hayatın açmazları eklenince hayat hepten çekilmez oldu.

Zaten kent yaşamı insanları ziyadesi ile boğar oldu

Yüz yüze ilişkilerin bitme noktasına geldiği,

Lüx tüketim alışkanlıklarının çılgınlık noktasına ulaştığı

İnsanların tatmin duygusunu kaybettiği günümüzde

Türlü türlü psikolojik sorunlar ortaya çıkmaya başladı.

Bu sorunların başında da

Sık sık yaşanan depresyonlar geliyor.

Pek bir moda kelime bu depresyon dedikleri

Herkesin ağzında pelesenk.

Kediler depresyonda,

Köpekler depresyonda,

Bebekler depresyonda,

Kadınlar zaten hiç çıkmıyor bu melanetten!

Anlayacağınız dostlarım;

Tüm kainat depresyondayız…

Haaa…

Unutmadan bir de

Son zamanlarda birde ‘Tükenmişlik Sendromu’ eklendi bu teranelere…

Peki nedir bu depresyon?

Yenir mi?

İçilir mi?

Nereden musallat oldu başımıza?

Bazen kafa doktorlarının,

Toplumu söğüşlemek adına ortaya attıkları bir dümen olduğunu da düşünmekten kendimi alamıyorum( Kabalığım için affınıza sığınıyorum)

Zira bütün yaratılmışlar sırayla depresyona girdiğine göre,

Acaba diyorum;

Bu ozon deliği,

Kuraklık,

Soğukların şiddeti de yine depresyon belirtisi falan mı?

Bakın sevgili dostlar;

Terminolojide nasıl tanımlamış depresyonu sayın uzman tayfası:

“Duygusal, zihinsel, davranışsal ve bedensel bazı belirtilerle kendisini ortaya koyan çökkün ruh hali ve zevk alamama durumudur.”

Yani sen açgözlü ol,

Kanaatsiz ol,

Sahip olduklarına şükretmek yerine,

Hep daha fazlasının peşinde koş,

Yüce Allah’ın övüp yarattığı şemalini beğenmeyip

Değiştirmek için yırtın!

Beceremeyince de hayata küsss!

Sonrada neymiş efendim depresyondayım.

Yaşamak istemiyorum.

Peki var mı böyle bir hakkın.

Yaşmak isteyip istemediğine dair fikrini soran oldu mu?

Bütün bu abuklukların peşinde koşup mutsuz olacağına,

Elindekilerle yetinmeyi bilip şükretsen!

Hatay çok daha kolay ve huzurlu olmaz mı?

Bu depresyon meraklısı güruha tavsiyem

Şayet bu hastalıklı ruh halinden kurtulmak gibi bir isteğiniz varsa;

Boşu boşuna doktor doktor dolaşıp zamanınızı ve paranızı harcamayın.

Yapacağınız en akılı şey!

Kendinize acımayı bırakıp,

Çevrenizdekilere yardım etmeyi deneyin.

Komşunuz hasta ise ona sıcak bir tas çorba pişirip götürün.

Binanızda yaşlı aciz insanlar varsa onlara yardım edin.

Bir öksüzü sevindirin.

Bir fakire yakacak- yiyecek alın.

Ne bileyim gidin bir çocuk yuvasına

Oradaki kimsesiz yavrucaklara sevgi ve şefkat gösterin.

Emin olun terapi seanslarından da,

Antidepresan ilaçlardan da daha iyi gelecektir.

Hem manen,

Hem madden duyacağınız huzur

Sizi her türlü depresyondan çekip çıkaracaktır.

Aksi halde hem sağlığınız,

Hem paranız heba olup gidecek...

Haddim olmayarak benim tavsiyem bu.

Haa…

Bırakın şu kedi köpek psikolojisini canım.

Zavallı hayvancıkları da rahat bırakın.

Onları yaradan bu hayvancıklar için neyin doğru olduğunu emin olun sizden çok daha iyi düşünmüştür…

Sizler hayatınıza mana katacak,

Çok daha faydalı uğraşlar peşinde koşun…

Hayatın sadece ‘Zevk-ü Safa’dan ibaret olmadığını

Bu dünyaya gelişimizin bir gayesi olduğunu idrak edip

Günlerinizi daha işe yarar uğraşlarla değerlendirin…

Her dakika “Depresyondayım, unutuldum, aldatıldım ”saçmalıklarını dillendirip

Türlü paranoyalarla zaman öldürmenin

Başta kendimize olmak üzere hiç kimseye faydası yoktur.

Bir yaşlıyla sohbet edip dertleşmek,

Bir çiçeğe su vermek

Bir amayı karşıdan karşıya geçirmek

Bir hayvana sevgi şefkat göstermek

Gelirini ihtiyaç sahiplerine aktarmak üzere birkaç parça el işi yapmak

Emin olun tükenmişlik sendromunu yenmenizde

Çok ciddi katkı sağlayacak

Ve bir şeylere katkı sağlamak

Hayatımıza anlam ve renk katacaktır…

 

Gürkan Ofis Mobilyaları