KANALIMIZA ABONE OL

YEREL BASINA DESTEK OL

 


EDİTÖR

SAYFA EDİTÖRÜ

 Uğur ALTUNER
 editor@kayserihaber.com.tr

   

BÜYÜKŞEHİR PERSONELİNDEN KAN BAĞIŞI

“KAYSERİ İNSANI SİSTEMİNİ FEDAKÂRLIK VE HAYIRSEVERLİK ÜZERİNE KURMUŞTUR”

AŞI KARŞITLIĞINI TAMAMEN REDDEDİYORUZ

Kayseri Eczacı Odası Başkanı Akın: “Vatandaşlarımız bilimsel kaynaklara inansınlar”

AZ UYUYAN İNSANLARDA OBEZİYE EĞİLİMİ ARTIYOR

İKİ GÜN ARKA ARKAYA UYKUSUZ KALMAK ÖLÜMLE EŞDEĞERDİR

KAYSERİ TABİP ODASI COVİD-19 AŞI KURULU SAĞLIK BAKANLIĞI’NA ŞÜKRANLARINI SUNDU

“ÜLKEMİZDE COVİD-19 AŞI UYGULAMASININ BAŞLAMIŞ OLMASI SEVİNDİRİCİDİR”

SAĞLIK ÇALIŞANLARINA COVİD-19 AŞILARI VURULMAYA BAŞLANDI

1400 SAĞLIK ÇALIŞANI AŞI OLACAK

DEV SAĞLIK YATIRIMLARI GÜN SAYIYOR

75 YATAKLI BÜNYAN İLÇE DEVLET HASTANESİ İNŞAATINA İNCELEME

KORONA VİRÜS AŞILARI HASTANELERE DAĞITILMAYA BAŞLANDI

KAYSERİ'YE GELEN 15 BİN AŞI, HASTANELERE DAĞITILIYOR

MÜZİSYEN DOKTOR COVİTİ YENİP ÖLÜMDEN DÖNEN KÜÇÜK HASTASI İÇİN ÇALDI

ZEYNEP’ İ DOKTORLARI GEREKLİ TAHLİL VE TETKİKLERİ YAPTIKTAN SONRA HASTANEYE YATIRDILAR

KAYSERİ 112’NİN KADIN EKİPLERİNİ GÖREN GURURLANIYOR

“KADINLARIN HER ŞEYİ YAPABİLECEĞİNİ BU ŞEKİLDE ANLAMIŞ OLDUK”

BAŞKAN BÜYÜKKILIÇ’TAN ‘KAN BAĞIŞI’ SEFERBERLİĞİ

İLK OLARAK KASKİ PERSONELİ KAN BAĞIŞI YAPTI

112 ACİL SAĞLIK İSTASYONU ERCİYES’TE YENİDEN HİZMETE AÇILDI

CINGI: 112 ACİL EKİBİMİZ DOKTORLU OLARAK SÜREKLİ BURADA OLACAK

13 AMBULANS, AY VE YILDIZ KOREOGRAFİSİYLE HİZMETE ALINDI

Sağlık Bakanlığınca ‘Sıhhat Projesi’ kapsamında Kayseri'ye tahsis edilen 13 ambulans hizmete alındı.

DİKKAT UZMANLAR UYARIYOR !

“LAHANA BİNBİR DERDE DEVA”

BENLİ: ZOR BİR YIL OLDU, 2020 YILI BİZİM İÇİN UNUTULMAYACAK ANILAR BIRAKTI

"Kişi ve temaslılara ulaşma süremiz 4 buçuk-5 saat arasında. Filyasyon oranımız da yüzde 99.8'lerde gidiyor"

AMBULANS HELİKOPTERLERİN 21 GÜNLÜK BEBEĞİ HAYATTA TUTMA YARIŞI

21 GÜNLÜK BEBEK ANKARA'YA GÖTÜRÜLDÜ

BENLİ: "KAYSERİ ŞEHİR HASTANESİ TÜRKİYE'DE TEDAVİ BAŞARISINDA İLK 3'TEYİZ DİYEBİLİRİM"

"COVİD'İ KÜÇÜMSEDİĞİMİZ ZAMAN DARBEYİ YERİZ"


Gürkan Ofis Mobilyaları

NNYÜ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ DEKANI NERİMAN İNANÇ UYARDI

Pandemi sürecinde yeterli ve dengeli beslenerek vücut direncini güçlü tutmanın önemli olduğunun altını çizdi

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı, Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç haber ekibimiz aracılığı ile vatandaşlara uyarılarda bulunarak pandemi sürecinde yeterli ve dengeli beslenerek vücut direncini güçlü tutmanın önemli olduğunun altını çizdi.

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı, Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç ‘Pandemi Dönemi’ beslenme şekli ile ili ilgili olarak haber ekimiz aracılığı ile vatandaşlara tavsiye ve uyarılarda bulunarak şunları kaydetti. “ Gerek Pandemi döneminde, gerekse normal zamanlarda toplumun sağlının korunması lazım. Sağlığın korunmasında en önemli etkenlerden bir tanesi yeterli ve dengeli beslenmedir. Anne karnından itibaren çocuğun dünyaya geldiği ve ergenlik dönemi yaşlılık dönemine kadar belirli besinleri mutlaka alması lazım. Bu kapsamda mutlaka vitamin ve minaraller almalıyız. Bağışıklık sisteminin güçlü olması Pandemi döneminde daha da önemli hala geldi. Tabi bununla ilgili çalışmalar henüz yok hangi vitamin bağışıklığımız da acaba hasta olduk bu virüs yenebilir söyleyemiyoruz ama bağışıklık sisteminde etkili olan bazı vitaminler ve mineraller besin önerileri var. Bunlardan bir tanesi çoğunlukla hayvansal kaynaklı besinler de bulunan proteinler olmadan bağışıklık sistemimizin güçlü olması mümkün değil. Et ,süt, yumurta, peynir gibi hayvansal kaynaklı besinler bunun yanı sıra bağışıklığımızda etkili olan çinko dediğimiz bir eser element var eser element nedir çok az bulunan demek bu besininde bulunduğu çinkonun da bulunduğu besinler yine hayvansal kaynaklı besinlerdir. Bağışıklıkta A vitaminin etkisi var. Geçmişte kızamık hastalığı vardı oda bir virüstür bir çocuğu bu neden ile geçmiş yıllarda kaybettik ama biz biliyoruz ki A vitamini kızamık arasında bir ilişki var A vitamini almak bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynuyor.

Beslenme profili aslında değişebiliyor ülkeden ülkeye değişebiliyor Çin’de başımıza gelenleri çoğu nerden kaynaklı ama onların beslenme kaynaklarından dolayı veganlık ve vejetaryenlık da bir beslenme kültürüdür. Ama özellikle örneğin bir hamile vegan hiçbir hayvansal tüketmiyor o hayvansal besinlerde A vitamini çinko protein her birisi hayvansal kaynaklı besinler. O neden ile b-B 12 vitamini bunlar b grubu vitamini çoğunluğu bizim bağışıklığımızı güçlendiren vitaminler sinir sistemimizi güçlendiren vitaminler o yüzden mutlaka bunların en azından tablet olarak kullanılması lazım. Biz hiçbir hastaya yeterli beslendiği sürece vitamin mineral önermiyoruz. Ama bir vegan ise vejetaryen ise özellikle bu dönemde alması gereken vitaminleri ben bu konuda dirençliyim diyorsa vejetaryenlığıma devam ediyorum diyorsa kovid 19 dan korunmak için mutlaka extra vitaminleri alması gerekiyor.. “


Haber Kaynak : KAYSERİ HABER HABER MERKEZİ