PSİKOLOG ERTUĞTUL:

PSİKOLOG ERTUĞTUL:

“AİLE İÇİ ÇATIŞMALARI ÇOCUKLARA YANSITMAYIN”

Acıbadem Hastanesi Doktoru Psikolog Sevim Buzkan Ertuğrul haber ekibimize yaptığı değerlendirmede; pandemi süresince insanların evde daha fazla zaman geçirmesiyle birlikte aile içi şiddet ve çatışmaların arttığına dikkat çekerken, bu gerginliklerin çocukların gelişimlerini etkileyerek psikolojik bozukluklara yol açtığını belirtti.

Acıbadem Hastanesi Doktoru Psikolog Sevim Buzkan Ertuğrul haber ekibimize yaptığı değerlendirmede şunları kaydetti.

“Pandemi süresince evde daha fazla zaman geçirmemizle birlikte aile içi şiddete, aile içi çatışmalara çok daha fazla rastlar hale geldik. Bu dönemde psikolojik olarak yardım isteyenlerimiz artıyor. Evde zaman geçirme kısmında sürekli bir arada olmak bizi sıkıntılı olaylara yöneltebiliyor. Anne, baba ve çocuklu aileler için tavsiyem şudur. Anne baba çatışıyorsa ve o anda bir gerginlik varsa çocukların yanında bu tartışmayı sona erdirmeleri gerekiyor. Çünkü bu gerginliğe dahil olmak çocuklara yansıyan bozukluk haline geliyor. O yüzden sakinleşmeyi ve 15-20 dakikada ayrı kalabilmeliler. Ayrı kaldıkları sürece sakinleşebilmeyi ondan sonrada bu problemin mutlaka sona erdirilmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu problemi çözmeyim sadece sakinleşip yola devam etmek halının altına süpürmek gibidir. Problemi çözümlemeden yolumuza devam etmemek gerekiyor. Kurallara uyulması halinde maskemizi taktığımız, mesafemizi koruyup, kalabalık ortamlara girmediğimiz süre içerisinde bence dışarı çıkılmalı. Mutlaka yürüyüşler yapılmalı endorfin ve serotonin hormonunun salgılandığı kısma varılmalı. Çünkü bu hormonlarla birlikte bizim daha sağlam bir psikolojiyle yolumuza devam ettiğimiz fikri ortaya çıkıyor. Kavgaların ve çatışmaların daha da azaldığı görülüyor. Normalleşme içerisinde kendimize ayırdığımız zamanı artırırsak evdeki çatışmalarında azaldığını görürüz. Bu çatışmaların azalmasıyla birlikte de çocukların etkilenmeme kısmı ve bozukluk oluşmama kısmına varacağız. “



Tıpkıbasım Mushaflar Sergisi'ne hayran kaldı

Uzman diyetisyenden “ramazanda beslenme” önerileri

Her 7 kişiden biri böbrek hastası

Robotik cerrahi ve yapay zeka ile diz ve kalça kireçlenmesi olan daha hızlı iyileşiyor

4 cilt tipine özel 4 bakım önerisi

Psikiyatriste gitmekten korkmayın

"Ölüm sebepleri içerisinde kanser ikinci sırada"

Sarıoğlan’da sağlık hizmetleri yerinde değerlendirildi

Rahim ağzı kanseri önlenebilir

Vitamin deposu, turp

Epilepsi hastaları kışın uyku düzenine dikkat: Nöbeti tetikleyebilir

Kayseri Şehir Hastanesi'nde kent nüfusunun 2.5 katı hasta tedavi edildi

Artan grip vakalarına "maske" önerisi

Tulum peyniri şifa kaynağı

Uzmanlardan "hacamat" uyarısı:

ERÜ'de "Da Vinci" robotik cerrahi cihazı törenle açıldı